ダイエット

ダイエットも完了したんだけど、リバウンドするのが怖いので食生活を変えずにいた。
とりあえず消費と摂取の均衡がとれたところで落ち着くだろうと考えていたのだが、今日体重を測ったら66.6kgだった。
ちょっと低すぎて引いた。

そういえば忘年会でお前病気なのかといわれたこともあったが、そう言われてもおかしくないなあと思った。
鏡でみると体がひょろひょろしているように見えるし、腕は血管が浮き出ているし、筋トレしようと決意した。